Каждый любит чувствовать себя комфортно в своем собственном теле, смотреть на себя в зеркало и любоваться собой.
Огромная часть этого комфорта происходит от поддержания здорового образа жизни и заботе о себе, как внутри, так и снаружи.
Мы предлагаем ознакомиться с привычками, которые нужно забывать, если хотим, чтобы процесс старения был замедлен. Например, ограничивать использование кондиционера, является более важным, чем вы думаете, так как он может быть причиной сухости кожи.
Сохраняя вашу кожу чистой, вы будете удивлены, как много вещей, которые вы делаете регулярно, не осознавая этого, позволяет микробам иметь доступ к вашим порам.
Разве мы забыли что-нибудь из нашего списка? Дайте нам знать в комментариях и, пожалуйста, поделитесь с друзьями и семьей на Facebook!
1. Спать с макияжем
2. Пропуск приема пищи
3. Забыть дезинфицировать телефон
4. Использовать грязные наволочки и полотенца
5. Потребление слишком большого количества сахара
6. Надолго оставлять на одежде полиэтиленовую упаковку с химчистки
7. Выдавливать прыщи не чистыми руками
8. Применение косметики, срок годности которой закончился
9. Принимать горячий душ
10. Чрезмерное использование кондиционера
И если эти советы по уходу за кожей помогли вам, пожалуйста, поделитесь с друзьями и семьей!