Вы это знали?
Мы все знаем, что проводить время на свежем воздухе — хорошо для здоровья, как физического, так и психического. Вот все плюсы:
Невероятное чувство мира и спокойствия, которое вы испытываете на пляже называют «голубым пространством.» Это то, что ученые назвали эффектом сочетания успокаивающих запахов и звуков воды, они оказывают влияние на вашем мозг. Синей воды достаточно, чтобы заставить чувствовать себя комфортно и пребывать будто под гипнозом.
Если вы заметили, что пляж вас расслабляет, это не только в вашей голове. Наука говорит, что ваш мозг реагирует на окружающую среду, вызывая чувство счастья и спокойствия.
Вода является природным лекарем стрессовой жизни. Она полна естественных положительных ионов, которые заставляют вас чувствовать себя непринужденно. Искупаетесь или просто окунете пальцы в воду — испытаете чувство расслабления.
Чувствуете, как вас тянет творить? Находясь в голубом пространстве, вы очищаетесь от проблем и у вас рождаются новые мысли и идеи. Медитация на пляже вызывает чувство спокойствия, которое позволяет вам настроиться на что-то интересное.
Пляж влияет на стресс, состояние там облегчает депрессию. Гипнотический звук волн, в сочетании с запахами моря, может поставить вас в медитативное пространство. В свою очередь, вы можете очистить свой мозг и подумать о жизни в безопасном месте, вдали от суеты и повседневной жизни.
Перспективы изменится к лучшему! Природа в целом всегда была фактором здоровой и счастливой жизни, но пляж, в частности, очень хорош для души.
Пожалуйста ПОДЕЛИТЕСЬ этим с друзьями и семьей.
Жизнь мимо проходит, пока ты спешишь за успехом.
С ужасом осознавая, что беззаботное детство обернется настоящим адом.
Наступает волшебство, и мир наполняется долгожданной радостью!
Лиза отчаянно пытается вырваться из тени сестры, но чем больше она старается, тем глубже погружается…
Как можно оставить шумный город ради размеренной жизни с неизвестным?
Семейные узы способны связывать лишь тогда, когда в них нет тени предательства.
