Categories: Здоровье

Самопомощь: массаж этой точки поможет в борьбе с головной болью

Я так часто мучаюсь головными болями - теперь буду пробовать новый метод!

Головные боли могут быть крайне назойливыми и часто случаются без предупреждения. Если у вас нет болеутоляющих средств, попробуйте следующие 11 сеансов массажа, методом давления, чтобы облегчить дискомфорт, вызванный головной болью:

Вот 11 точек, которые вы должны массировать, когда у вас болит голова:

  1. Ваш позвоночник, на нижней части шеи
  2. Точка в центре шеи
  3. Стороны вашей шеи, в нижней части черепа
  4. Боковая часть вашей шеи
  5. Верхняя часть уха
  6. Точка над ухом
  7. Переносица
  8. Ниже ваших бровей
  9. Немного выше ваших бровей
  10. Центр вашего лба
  11. Участок между большим и указательным пальцами

Когда вы находитесь без болеутоляющих средств, этот массаж, безусловно, должен помочь в кратчайшие сроки.

Новые статьи

He Bмешuвaйся в Moю жuзнь, дoчka

«Завтра папа женится», — опять напомнила себе Лена, досадливо поморщившись. Досаду вызывало в ней не…

8 часов ago

Koварная подpyжka

— А где он у тебя задерживается так долго? — спросила у Юли Инна, ее…

8 часов ago

Я лучше 3наю, kak Haдo

–Соня, ну вот скажи, и чего ты добилась? –А не важно! Не по-моему – значит,…

9 часов ago

Очень Maжopный 0тпyck

Оператор линии мороженого Ира была огорчена, узнав через пять месяцев работы, что отпуск на их…

9 часов ago

Спacu Haшy дoчь

Телефон завибрировал, и на дисплее высветилось имя Таня. Кирилл даже сразу и не понял, что…

9 часов ago

Свекровь пpeдложuла из Haшей cпальнu сдeлать Muнu спopтзaл, чтoбы y «пaцанов было пpaвuльнoe спopтuвнoe paзвитue»

Мама Антона помешана на спорте и фитнесе, так что я не удивлялась, когда в три…

23 часа ago