В возрасте 22 лет Лаура Микелич AKA «Железная гигантика» весила более 120 кг и столкнулась с множеством проблем со здоровьем, включая гипертиреоз, высокое кровяное давление и преддиабет. Она поняла, что без радикальных изменений в диете и образе жизни ее драгоценная молодость угасает, и ей предстоит непростая и трудная жизнь.
«Я решил взять на себя ответственность за свою жизнь и внести изменения, — сказала она.
Тем не менее, взяла себя в руки и пошла в спортзал. «Я начала с посещения спортзала, поднимала тяжести и села нажесткую диету, соответствующую потребностям моего организма. Мне потребовалось всего несколько недель, чтобы понять, что мне не нужно идти под нож.».
Посмотрите на ее достижения. Может быть это станет для Вас мотивацией!
