Магний — очень важный минерал, необходимый для многих телесных процессов. Когда наше тело не получает достаточного количества магния, даже лучшие натуральные средства не будут работать должным образом.
К счастью, очень легко предотвратить дефицит магния, просто принимая добавки хлорида магния. Они легко впитываются организмом и гарантируют, что вы получаете все жизненно важные минералы, необходимые для поддержания здоровья.
Как вы можете видеть по этому списку, магний имеет много положительных эффектов:
- Увеличивает производительность.
- Обеспечивает больше силы, выносливости и энергии.
- Уменьшает усталость.
- Уменьшает накопление артериальной бляшки.
- Может помочь предотвратить атеросклероз.
- Может уменьшать синовиальные кисты, кальцинированный тендинит и хрящевание.
- Может уменьшить камни в почках, камни мочевого пузыря и желчные камни.
- Укрепляет кости, суставы и зубы.
- Снимает боль в суставах (например, вызванные артритом).
- Способствует производству совместных жидкостей.
- Помогает расслаблять мышцы.
- Может помочь снять тревогу, депрессию, нервозность и грусть.
- Может уменьшить стресс и облегчить головные боли.
- Может помочь предотвратить расстройства сна.
- Помогает с пищеварением.
- Укрепляет сердце (уменьшает учащенное сердцебиение и эктопические удары).
- Снижает кровяное давление и помогает предотвратить нездоровый уровень жиров в крови.
- Помогает уменьшить проблемы с циркуляцией.
- Улучшает кровообращение в мозге, ногах и коронарных сосудах.
- Укрепляет иммунную систему, увеличивая производство белых кровяных клеток.
- Может минимизировать кисты.
Как вы можете видеть, этот удивительный минерал может помочь уменьшить все типичные проблемы, связанные со старением.
Для достижения наилучших результатов используйте его следующим образом:
Растворите четыре чайные ложки хлорида магния в 1 литре воды. Встряхните тщательно, чтобы убедиться, что соль смешана, и ваш коктейль из хлорида магния готов к употреблению. Этого объема хватит на несколько дней и он должен храниться в холодильнике. Для достижения наилучших результатов выпейте смесь перед едой и держите каждый глоток во рту в течение 30 секунд перед глотанием. Но не забудьте настроить дозу в зависимости от вашего возраста. Для людей в возрасте от 10 до 40 лет достаточно половины чашки в день. Для людей в возрасте от 40 до 70 лет полная чашка — хорошая доза. Люди старше 70 лет могут выпить полную чашку утром и еще одну по вечерам.