«Ты молчишь, как будто меня рядом нет» — сдерживая слёзы, Наталья пытается понять, как разорвать удушающее молчание в семье

Жизнь не должна быть игрой молчания.

В девять вечера Тарас так и не появился. Однако уже к одиннадцати, когда они собирались ложиться спать, он первым нарушил тишину.

– Ты ведешь себя как героиня из психологических сериалов. Это выглядит нелепо.

Наталья глубоко вдохнула. Еще неделю назад она бы вспыхнула или расплакалась. Но теперь, сохраняя полное спокойствие, произнесла:

– Мне неприятно, когда со мной не разговаривают. Я ощущаю себя как будто меня не существует. Я готова выслушать твои упреки и извиниться, если действительно виновата. Но я не намерена неделями ломать голову, в чем провинилась.

Тарас промолчал. Но теперь это молчание было иным — не холодным, а задумчивым.

– Хорошо, – неожиданно сказал он. – Забыть про сыр — это просто вопиющее пренебрежение.

– Я проявляю неуважение к тебе, если забываю купить сыр? – мягко уточнила она. – Или я просто устаю и могу что-то упустить из виду, как любой человек?

Он не нашелся с ответом. Вслух произнесенная претензия показалась ему нелепой. Утром он встал пораньше и сам приготовил завтрак на двоих.

– Это жест перемирия? – на всякий случай уточнила Наталья.

Тарас утвердительно кивнул.

– Прекрасно! Это даже лучше любых слов! – с радостью отозвалась она. – Тогда сегодня вечером приготовлю твою любимую рыбу.

С тех пор прошло полгода.

Игра в молчание полностью не исчезла — ведь привычки, формировавшиеся годами, так быстро не уходят. Но теперь у них появились свои правила.

– Ты снова замолчал? – спокойно спрашивает Наталья, заметив, что Тарас начинает хмуриться. – Хорошо. Пусть будет два часа тишины. Потом обсудим всё спокойно.

И удивительно — это действительно помогает. Муж сердится, замыкается в себе, но ровно на тот срок, который сам себе выделил на раздумья и охлаждение эмоций. А потом возвращается и говорит: «Знаешь, я перегнул палку» или «Меня задело вот это». Иногда вместо двух часов ему требуется целый день тишины. Но Наталья не обижается: она просто находит себе занятие вне дома и спокойно ждет момента, когда Тарас вновь порадует ее своим фирменным примирительным завтраком.

Наталья осознала главное: чтобы изменить устоявшийся семейный сценарий, мало просто от него убежать. Нужно создать свои собственные правила — и стараться им следовать каждый день.

P.S. Поддержите нас лайком и подпиской на канал!

Продолжение статьи

Антон Клубер/ автор статьи

Антон уже более десяти лет успешно занимает должность главного редактора сайта, демонстрируя высокий профессионализм в журналистике. Его обширные знания в области психологии, отношений и саморазвития органично переплетаются с интересом к эзотерике и киноискусству.

Какхакер